Людям с высоким давлением стоит ежедневно по полчаса слушать музыку. Об этом говорили на научной конференции в Новом Орлеане.
В эксперименте приняли участие 48 людей в возрасте от 45 до 70. Их разделили на две группы. Первые на протяжении месяца по 30 мин. в день слушали классическую, традиционную индийскую или кельтскую музыку и делали укрепляющие упражнения. Другие не изменяли привычного образа жизни.
Через четыре недели врачи измерили у всех давление. Сравнили результаты и выяснили, что музыка действительно лечит. Гипертоникам музыкальные сеансы могут заменять пилюли.
Раньше доказали, что музыка снимает боль.
×
Комментарии