Белковые диеты за месяц "сажают" почки

- Вычитала в журнале, что чуть ли не все американские звезды худеют по диете Дюкана. Я после родов набрала лишние 15 килограммов. Никак не могла от них избавиться. Какогда села на эту диету, дней через 10 начало тянуть почки, - говорит 31-летняя Маргарита Усик из Житомира.

- Они ныли постоянно, что бы я ни делала - стояла у плиты, лежала на кровати. Чуть мужа не уговорила сменить матрас. Думала, в нем проблема. Свекровь заставила пойти к терапевту, чтобы не было какой-то беды. Тот сказал, хорошо, что не тянула и дальше не издевалась над своим организмом. Если есть одни белки, они его отравляют. На неделю сказал исключить мясо и рыбу вообще из рациона, а потом вводить их постепенно.

Кремлевская диета, Дюкана, Адкинса - требует употребления большого количества белковой еды. От этого развивается почечная недостаточность.

- Из всех продуктов питания, белки - наиболее ядовитые. Когда-то декабристов в тюрьмах сажали на белковую диету, и они умирали за месяц, - говорит диетолог 53-летний Борис Скачко из Киева. - Достаточно есть мясо, рыбу, а остальные продукты исключить из рациона, и через три недели заработаете почечную недостаточность. Ее вылечить трудно. Может привести к гемодиализу - искусственной почке. Это такой аппарат, который вместо почки три раза в неделю в больнице чистит кровь.

При почечной недостаточности человека мучают головные боли, боли в суставах, появляется неприятный запах изо рта и всего тела. У женщин обостряется мастопатия - разрастание опухолей в груди, у мужчин - простатит.

- Суставы болят из-за белковых токсинов. Если те не могут выйти, то накапливаются в организме.

Чем больше попадает белка в организм, тем более крепкими должны быть почки, чтобы успевать выводить его. Может наступить белковое отравление.

- Чтобы не было таких последствий, белковых диет надо избегать. Лучше ограничить употребление сладостей, мучных, копченых и жирных продуктов. Если почечная недостаточность наступила, пациенту запрещают употребление белков и соли. Назначают витамины, железосодержащие препараты для повышения уровня гемоглобина. А также те, которые ускоряют выведение из организма токсичных веществ.

Восстановление почек может занять около полугода.