среда, 23 февраля 2022 16:26

Как отвлечься от тревожных новостей и побороть панику: советы украинских звезд
10

После того, как страна-агрессор Российская Федерация признала оккупированные территории Донецкой и Луганской областей "независимыми республиками", Украину накрыла волна паники. Звезды украинского шоу-бизнеса советуют максимально отвлечься и продолжать жить, сохранять спокойствие и верить в Вооруженные силы Украины. А также пополнять казну нашего государства и помогать армии.

Какие еще методы успокоится есть у украинских звезд, рассказывает Gazeta.ua.

Григорий Решетник, телеведущий

"Забудьте на несколько часов о новостях, пойдите на работу или займитесь домашними делами. Выйдите на улицу, подышите свежим воздухом, пообщайтесь с людьми. И самое главное – делайте то, что от вас зависит – верим, работаем, не паникуем. Я убежден, правда победит".

Наталья Могилевская, певица

"Первое, что нужно сделать, если вы паникуете, расслабить тело - горячая ванна. Второе - нужно выпить что-то типа валерьянки. В случае сильного стресса старайтесь дышать медленно и глубоко. Включите расслабляющую музыку и на час все выключите. Главное – остановиться".

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Наталья Могилевская (@nataliya_mogilevskaya)

Александр Педан, телеведущий

"Не буду ничего советовать, просто скажу о себе. Мы дома, продолжаем быть спокойными, занимаемся своими делами и верим в ВСУ. Лично я когда нервничаю и знаю, что от меня ничего не зависит – иду заниматься спортом".

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Вау, это было невероятно" - Джамала впервые призналась, как муж делал ей предложение

Саша Бо
Фото: instagram.com/sashaabo
Саша Бо
Григорий Решетник
Александр Педан
Александр Педан

Алан Бадоев, режиссер

"В мире, где много бессмыслицы, где запущены процессы, которые уже не остановить, важно не терять себя и по-настоящему помнить о ценном… Будьте добрыми, будьте искренними на улыбку. Сейчас она необходима любому человеку на улице…" .

Бадоев также призвал артистов и просто небезразличных, живущих в России не молчать.

"Мои друзья, коллеги, артисты, люди, которых уважаю я и которые уважают меня… Те, кто живет в России, пришло время сказать свое слово. Вы и есть Россия и ее поступки. Это тоже вы".

Злата Огневич, певица

"Очень прошу всех сохранять спокойствие и быть сильными. Паника - это лучший друг нашего врага и слабость. Обнимите родных и скажите себе: "Что бы там ни случилось - я справлюсь".

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от ZLATA OGNEVICH (@zlata.ognevich)

Сергей Притула, телеведущий

"Обращаюсь к людям, которые живут в Украине, но являются сторонниками "русского мира" и ждут, когда он будет царить в нашей стране. Вы также должны помогать украинской армии, которая нас защищает и вас тоже. Почему? Потому что, когда снаряд летит в направлении вашего дома, у него нет времени провести собеседование, соцопрос и узнать вы за "русский мир" или вы украинский патриот".

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Сергій Притула (@siriy_ua)

Александра Пустовит, в сети Саша Бо, блогер

"От нас зависит экономика нашей страны. Единственное, что от нас требует государство - не дестабилизировать его экономическую ситуацию. Если бы не моя работа, у меня бы уже давно поехала крыша. Не паникуйте, работайте, живите привычной жизнью".

Вооруженные силы Украины готовы отразить атаки врага. Но армии необходима поддержка каждого украинца. Тем, кто решил защищать родину с оружием, нужно искать подразделения Территориальной обороны. "Горячая линия" командования Сил территориальной обороны ВС Украины 0800507028. "Горячая линия" территориальной обороны г.Киева (063) 651 44 46.

Сейчас вы читаете новость «Как отвлечься от тревожных новостей и побороть панику: советы украинских звезд». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі