Страшно и неуютно: доула рассказала о желаниях беременных

Женщины боятся перенашивать ребенка больше привычного срока. Если беременная волнуется, то роды не начнутся.

Об этом говорит Gazeta.ua Татьяна Родина, которая больше года работает доулой - личной помощницей беременных и молодых мам.

"На беременных иногда очень давят окружающие. Например, врач, советует употреблять медпрепараты или делать кесарево, когда перенашивает. Это не правильно, потому что женщина начинает нервничать - что-то не так, - говорит Татьяна. - Я стараюсь рассказать о не медицинских и психологических вариантах стимулирования. Выбирать должна женщина и ее родные. Важно, чтобы мама и ребенок были готовы. Чтобы начались роды, нужен определенный уровень окситоцина. В частности, говорят, что родить помогает физическая активность. Я придерживаюсь правила "тепло темно-тихо", то есть женщина должна быть в покое, комфорте и довольна. Когда беременная в стрессе или чего-то боится, то это не даст выработаться окситоцину, роды не начнутся".

Доула знает как успокоить женщину, работает с ее страхами.

"Женщины во время беременности имеют схожие волнения: как попасть к хорошему врачу, как не перенашивать, чтобы было все хорошо с ребенком. Одна моя клиентка перенашивала, но не хотела идти в больницу, чтобы роды вызывали искусственно. Но все же ей делали кесарево. Моя задача была - поддержать, успокоить, объяснить. Чтобы преодолеть страх, знаю много арт-терапевтических техник. Например нарисовать или описать опасения в письме, затем уничтожить - сжечь, утопить, порвать и выбросить. От этого немного попускает".

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как подготовить ребенка к появлению брата или сестры

Татьяна Родина основала проект "Дбайливо до себе" - оказывает поддержку женщинам в послеродовой депрессии.

×