Весна для сердечников - критический период. В межсезонье обостряются сердечно-сосудистые болезни. Тогда начинается резкое потепление и заканчивается пост. Люди переедают и это вредит сердцу.

Весной чаще всего беспокоит колючая, давящая и ноющая боль со стороны сердца. Он отдает в левую руку, челюсть или лопатку. Это проявления ишемической и гипертонической болезни

Как уберечь себя здоровым рассказывает Юлия Кузнецова-Арабули, столичный кардиолог.

"Резкие перепады атмосферного давления вызывают спазм сосуда и болевой синдром сердца. Люди после зимы расслабились и должны постепенно нагружать организм, - уточняет врач. - Надо помнить, что у мужчин раньше появляются болезни сердца. У женщин гормоны эстрогены защищают сердце и сосуды. Они догоняют мужчин до боли в сердце в период менопаузы, когда исчерпывается запас эстрогенов".

1. У молодых людей может усиливаться сердцебиение и болит в груди. Исчезает через несколько минут и периодически повторяется. Такие проблемы связаны с нарушениями сна или режим дня.

Улучшить состояние помогут успокаивающие чаи и препараты, назначает врач.

Если боль не исчезает через полчаса после приема медикаментов, надо ехать к врачу. Это уже симптомы нестабильной стенокардии, то есть предынфарктное состояние.

2. При лечении пожилых людей надо учитывать сопутствующие проблемы: нарушение работы почек, снижение памяти и концентрации внимания.

В них ноющая боль проходит после приема нитратов. Это лекарства, расширяют коронарные сосуды сердца. Например, нитроглицерин. Бывают в форме таблеток или спрея.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 20 правил здорового образа жизни, которые не работают

3. Провокационным фактором сердечных болезней является переедание. Нежелательная жирная пища, в частности свинина или баранина.

После поста люди часто позволяют лишнее в рационе. Тогда перенасыщается и увеличивается желудок.

×