— Игрался с каплями от насморка, пока не навредил себе. Организм настолько привык к ним, что если не капну в нос на ночь, то задыхаюсь, - говорит 51-летний Юрий Прокопчук из города Миргород Полтавской области. - Чтобы отучиться от них, начал закапывать настой лекарственных трав. Помогло через две недели.
Советует использовать сушеный шалфей, календулу или ромашку. 0,5 л кипятка заливает 2 ст. л. травы. Настаивает час, а потом процеживает. Травы чередует.
- От привыкания до зависимости от назальных капель - очень тонкая грань. Обычно люди не замечают, как уже не могут без них прожить, - говорит столичный отоларинголог Светлана Швец, 39 лет. - Использование сосудосуживающих спреев помогает увеличить проходимость воздуха через нос и облегчить дыхание. Их постоянное влияние делает сосуд все время суженным. Слизистая оболочка носа начинает постепенно отмирать.
Человек чувствует головную боль, отечность и сухость в носу. У него текут слезы, он чихает.
- После применения капель больной может нормально дышать, но облегчение длится короткий период. В составе этих препаратов есть эфедрин - вещество, которое сужает сосуды, уменьшая их кровоснабжение. При длительном пользовании ими снижается тонус носовых сосудов и пациент привыкает к препаратам. Постепенно сосуды перестают сужаться самостоятельно.
Советует не тянуть с лечением, ведь обезвоживание носоглотки вызывает снижение иммунитета. Так легко проникают болезнетворные микроорганизмы и вызывают воспаление. Поэтому люди с зависимостью от капель для носа часто болеют гриппом или фарингитом.
- Отвыкать от капель можно месяц. Тяжелее всего продержаться первые ночи, когда будет трудно дышать и рука будет тянуться к флакону с каплями. Дальше станет легче.
Полезно заменить капли солевым раствором. В стакане воды развести 0,5 ч. л. ложки морской соли и закапывать в нос. При этом увеличить промежуток времени между закапываниями.
От хронической зависимости нужно избавляться постепенно, а не резко. Если это не удается сделать за месяц, стоит обследоваться у отоларинголога. Он определит диагноз и назначит правильное лечение.
- Чтобы отвыкать от капель было легче, понадобятся физиотерапевтические процедуры. Например, электрофорез с препаратами, которые помогут надолго избавиться от отечности. Из домашних методов больше всего эффективны горячие ванночки для ног. Именно ступни отвечают за органы дыхания. В воду можно добавить горчичный порошок или эфирное масло эвкалипта.
35413
Комментарии