Пицца из лаваша за 20 минут: как приготовить быстрый и питательный ужин

Быстрый ужин можно приготовить всего за 20 минут.

Достаточно иметь лаваш и нужные для пиццы ингредиенты.

Получится быстрая пицца, но питательная и невероятно вкусная на тонком тесте. Рецептом поделилась пользовательница TikTok с ником top_havchik_.

Ингредиенты

Лаваш круглый – 2 шт.

Кетчуп – по вкусу

Твердый тертый сыр – 200 гр.

Курица – 300 гр.

Лук – 1 шт.

Томаты – 200 гр.

Как приготовить

На застеленный фольгой противень положите лист лаваша. Присыпьте твердым тертым сыром. Накройте вторым листом лаваша, смажьте его кетчупом.

Посыпать сыром и положить готовое куриное мясо.

Добавьте нарезанные помидоры, лук (лучше маринованный), еще раз посыпайте сыром.

Поставьте в разогретую до 180°C духовку на 15 минут.

Курятину можно заменить колбасками или ветчиной, добавить больше разнообразных овощей или несколько видов соусов. Особенно хорошо добавить маринованный лук. Также пиццу можно быстро приготовить на сковороде.

Пиццу считают традиционным итальянским полноценным блюдом. Но некоторые думают, что это "мусорная еда" и она не полезна. Ее питательность зависит от наполнения.

При заказе меняйте составляющие: добавляйте двойные томаты, меняйте колбасу на курицу или телятину. Добавляйте сладкий перец, грибы, или другие составляющие, которых не хватает по вашему вкусу. Выбирайте пиццу на тонком тесте.