Нове дослідження показало, що майже третину часу неспання люди проводять, втупившись в екрани смартфонів. Робота британських психологів показує, що сучасні молоді люди користуються смартфонами приблизно в два рази більше, ніж їм самим здається – в середньому п'ять годин на добу.
Відібрав 23 добровольці, учені встановили на їх смартфони спеціальний додаток для відстеження активності власника і фіксували використання гаджетів протягом двох тижнів. Після цього періоду дані збиралися, а самі піддослідні відповідали на серію питань, оцінюючи частоту і тривалість свого користування смартфонами за два тижні. Як з'ясувалося, суворої залежності між тим і іншим немає: в середньому добровольці перевіряли телефон 85 разів у день – хоча вважали, що 40 або 50.
За даними, наведеними в роботі, більше половини сеансів використання телефону (55%) відрізняються стислістю і тривають не більше 30 секунд. Найбільше число таких швидких перевірок припадає на день, тоді як більш тривалі сеанси користування частіше відмічені ввечері і вночі.
Всього ж смартфону піддослідні віддавали понад 5 годин свого часу щодня. Втім, навряд чи можна заявити, що така автоматична прихильність до своїх гаджетів однозначно погана. "З наших даних важко сказати, наскільки це впливає на когнітивні здібності, – каже Саллі Ендрюс. – Проте деякі інші дослідження показують, що постійна доступність смартфона знижує аналітичні здібності та логічне мислення: все можна просто "нагуглити".
2 
35413
Коментарі