"Природні антиоксиданти зменшують вразливість клітин до хвороб і старіння, - говорить Алан Крозьє, професор біохімії рослин і харчування Університету Глазго (Британія). - Крім того, вони укріплюють здоров"я і захищають від хронічних захворювань".
Найбагатший антиоксидантами - темний виноградний сік. Дослідники прирівнюють його по лікувальних властивостях до червоного вина.
На другому місці неосвітлений яблучний сік, на третьому - журавлинний. Лікарі радять регулярно пити також грейпфрутовий сік, повідомляє Не Болей.
×
![]()
3 
35413
Коментарі