Сексолог-терапевт та практикуючий психолог Наталія Ішкова розповіла, що таке зрада і як зробити, аби уникнути її в стосунках.

"Зрада - фінальний акорд засмученої любовної симфонії. Це та цеглина, якою вас б'ють по голові, щоб ви нарешті зрозуміли : ці відносини себе віджили. Спочатку вибудовуються межі , а далі – відносини. Добре, коли проговорюють закохані на початку про всі свої "НІ, ЗІ МНОЮ ТАК НЕ МОЖНА"", - розповідає Gazeta.ua Наталія.

Для когось "лайк" – зрада, перегляд порно – зрада. Для когось секс із кимось не вважається таким серйозним, а другий раз – це вже зрада. Це індивідуальна домовленість.

"Треба укладати словесний контракт для того, щоб зрозуміти, ось це я не сприймаю, а із цим можу жити", - додала Наталія. Для кожної пари власне своє розуміння про зраду.

Чоловік і жінка повинні у відносини вкладати фундамент. Перед початком зустрічей проговорювати, що для них зрада.

Є факт зради? Тоді в емоційному плані партнери помирають. І завжди є вибір – зробити ре-старт або відсвяткувати розлучення.

"Може здатись дивним, та я вважаю, що зрада – самі ефективні і самі болючі "ліки" від любовної залежності, які позбавляють страху бути покинутою, непотрібною, одинокою. Біль від пережитого і прийняття зради (минуле не змінити) – це шлях до внутрішньої свободи", – каже сексолог.

Звинувачуючи у зраді свого партнера – не зцілите свою душу.

Пережити втрату іллюзій, переконтрактувати відносини в парі на повагу та взіїмну підтримку, пройшовши крізь кризову крапку. Дві новонароджені емоційно людини вчаться жити з цим. Пропозиція сексолога – заключити контракт з новою реальністю, а не забути і пробачити. Що ми будемо робити замість того, щоб звинувачувати, карати, принижувати?

"90% рішення будь-якого питання - це хоробро дозволити собі побачити ситуацію такою, як вона є. Визначивши свої зони росту для майбутніх щасливих змін", - додала Наталія Ішкова.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Які дивні речі зваблюють чоловіків

×