Страви з риби завойовують все більшу популярність у зв"язку з
величезною користю для організму людини. Особливо вони корисні меланхолійним і
схильним до депресії людям.
Нещодавно американські, британські та ізраїльські незалежні дослідники в
один голос заявили, що раціон харчування, що включає жирну рибу і поліненасичені
омега-3 кислоти – це чудова профілактика депресивних станів, яка зменшує ризик
їх виникнення на 88%, передає Menshealth.
×
Зараз ви читаєте новину «Відкрито нові властивості рибних страв».
Вас також можуть зацікавити свіжі новини
України та світу на Gazeta.ua
Коментарі