Закладений ніс промивають солоною водою

Киянка Людмила Гейко, 22 роки, промочила ноги під час зливи й застудилася. Наступного дня її діймав нежить.

— Краплями для носа з аптеки не користуюся, — каже жінка. — Рік лікую нежиті промиванням. Мама була за кордоном і побачила, що в аптеках продають сольові ванночки для носа, спреї для промивання носової порожнини. Відтоді вся наша сім"я так лікується. На склянку кип"яченої води даємо половину чайної ложки морської солі. Мішаємо, доки вона не розтане. Далі воду треба остудити до температури тіла.

Людмила наливає у пригорщу солоної води і втягує носом. Потому перехиляє голову. Стоїть так півхвилини. Після цього висякується. Повторює процедуру разів п"ять. Вода може потрапити в носоглотку, але це не зашкодить.

— Інколи трохи пощипує й пече, — ділиться Гейко. — Ще, коли захворію, роблю обливання холодною водою. Обтираюся, одягаю шкарпетки й піжаму.

У ліжку Людмила вигріває носа вареним яйцем. Як правило, на ранок нежить відступає.

×