— Пішли на плановий ­огляд до ортопеда перед школою, і той нас налякав. Виявилося, що в доньки скривилася ступня. Ми вибирали звичайне взуття, а треба було ортопедичне, — розповідає Олена Дерманська, 29 років, із Хмельницького. — Лікар попередив — може початися викривлення хребта. Тим більше, маємо генетичну схильність. Але якось мало віриться, що ступня має відношення до спини.

— Що спина дитини викривляється, можна побачити за утертістю підошов. Найкраще це видно на взутті з низькими підборами, — розповідає Григорій Максимець, 44 роки, ортопед із Пущі-Водиці Київської області. — Якщо утертість усередину — це ознака розпластаності. Підошва може стиратися хрест-навхрест. Лівий внутрішній край пальців і зовнішній край п'ятки. Це є ознакою деформації хребта.

Розпластаність розвивається поступово. Хребці зміщуються, а суглоби швидше стираються. Для перевірки стану спини можна взяти лінійку й виміряти стопу.

— Як тільки визначили завал стопи на якийсь бік, варто замовити індивідуальні ортопедичні устілки. Такі слід покласти в домашнє взуття й ходити по 2–3 години на добу.

×