Універсальними для оздоровлення в Україні є Крим, Львівська та Закарпатська області. Тут лікують шлунково-кишкові та нервові недуги, хвороби опорно-рухового апарату.

На море радять їхати людям із слабким імунітетом. А ще родинам, що планують народжувати дитину.

— Головне не сонце, а вода й повітря, — каже Федір Костик, акушер-гінеколог столичного пологового будинку N7. — У них багато мінералів, тому організм отримає загальне оздоровлення. Однак відпочивати треба три тижні. Бо за два лише минеться акліматизація.

Інфекціоністи теж відзначають позитивний вплив морського повітря. Радять його і лори.

— Біля моря не всюди чисто, але на Арабатській стрілці та в Євпаторії ще можна оздоровитися, — розповідає Ігор Горішній, 45 років, із Національної медичної академії післядипломної освіти. — Легеневим хворим варто з"їздити в ялівцевий гай до Судака.

Кияни 30-річна Ірина та Олександр Демчук, 32 роки, аби не хворіти взимку, щороку їздять на Чорне море.

— На жаль, більше десяти днів не вириваємося, але дихаємо активно, — говорить Ірина. — Останні три роки я почуваюся значно краще і взимку не беру лікарняних.

Однак кримський відпочинок корисний не всім. Хворим на серцево-судинні недуги радять помірний клімат.

— Сердечникам не можна ходити на фізіотерапевтичні процедури: масажі, ванни, бо вони викликають перепади тиску, — пояснює 42-річний Тарас Чабан, кардіолог Київської міської лікарні N1. — Перед тим, як їхати, проконсультуйтеся в лікаря. Треба нормалізувати тиск і тоді вибирати санаторій. Бажано той, що близько. Інакше путівка просто пропаде. Замість відпочинку отримаєте загострення.

Трускавець прирівнюють до Карлових Варів

Спека шкідлива й людям із хворими нирками. Олексій, 45 років, із Білої Церкви їздить лікувати нефрит до Трускавця.

— Свіже повітря, водичка, масаж і подалі від стресів, — ділиться рецептом чоловік. — За лікувальними властивостями Трускавець прирівнюють до чеських Карлових Варів, і це правда.

Для хворих із недугами нирок та шлунково-кишкового тракту підійде також Миргород на Полтавщині, Моршин у Львівській області й закарпатські санаторії. Основне лікування — мінеральними водами.

— Лише у Прикарпатті більше ста мінеральних джерел, — каже 67-річний Олександр Коломієць, лікар ЗАТ "Укрпрофоздоровниці". — Воду, залежно від складу, температури та часу прийому, назначають при недугах органів травлення та сечовидільної системи. А для лікування дерматологічних, серцево-судинних хвороб, нервової та опорно-рухової системи прописують ванни, купання в басейнах, душ.

Ортопеди своїм пацієнтам радять грязі. Однак попереджають: їхати на оздоровлення  при загостренні недуги не можна. Якщо піднялася температура чи болять кістки, краще відкласти подорож.

— Хороші родонові ванни на Вінниччині у "Хмільнику", сірко-водневі — у санаторії "Синяк" на Закарпатті. А для грязелікування краще їхати на південь України, на лимани та ближче до моря, — радить Євген Копил, 45 років, лікар-ортопед Центральної міської лікарні столиці. — Таке лікування помічне  при остеохондрозі, недугах суглобів та після травм.

Вибираючи санаторій, подбайте про транспорт. Людям із хворими суглобами та варикозом не можна подорожувати автобусом. А сердечникам і гіпертонікам лікарі радять відмовитися від екскурсій морським транспортом.

Вода "Нафтуся" лікує печінку

Трускавець — один із найбільших у країні бальнеоцентрів, тут лікують водою і грязями. Лише мінеральних вод застосовують майже десять видів.
"Нафтусю" прописують для лікування печінки, виведення піску та камінців із жовчних проток, укріплення імунної системи. Вода очищує організм від радіонуклідів і шлаків.
"Марію" і "Софію" вживають при недугах шлунково-кишкового тракту.
"Броніславу" прописують для полоскання горла і носоглотки при лікуванні дихальних шляхів.
"Юзя" містить гліцеринові частки. Вони роблять шкіру еластичною.

Євгенія ГОНТАР

×