Дизайнер зі Львова 24-річна Марта щомісяця змушена пропускати на роботі два дні. Відпрошується або бере відпустку через біль перед місячними.
— Болі бувають такі, що просто не можу встати з ліжка. Навіть кетанов не завжди допомагає, — розповідає. — Можу кілька разів знепритомніти — на вулиці, у транспорті. Тому не виходжу з дому.
Подібні проблеми має третина жінок. Більшість не звертаються до лікарів.
— При нормальній менструації жінка має відчувати несильний тягнучий біль внизу живота, — говорить гінеколог 46-річна Надія Стецина. — Появі місячних передують болі в попереку, голові, відчуття розбитості, круги під очима. У деяких здорових жінок підвищується температура. Артеріальний тиск підвищується перед місячними і знижується під час.
Збільшується маса тіла через затримку води в організмі. Часто гіршає пам'ять. Жінка стає роздратована, має безсоння, депресію.
— Під час менструального циклу слід уникати занять спортом, Алкоголь та гострі страви не вживайте. Гормональних препаратів приймати не раджу. Вони передменструальних симптомів не знімають. Біль зазвичай сам зникає, коли дівчина виходить заміж.
Від болю радить народні рецепти. 20 г полину або чайну ложку любистку залити склянкою окропу, настояти 30 хв. Вживати по столовій ложці тричі на день. Можна випити залпом дві склянки гарячої настоянки ромашки лікарської.
2 
35413
Коментарі
1