30-річна Ольга Киринюк у березні народила сина Дениса. В пологовому дитина постійно спала. За місяць син став крикливий, крекче й погано їсть.

— У туалет ходить раз на два дні. Це дуже мало. Але клізму ставити боюся, — пояснює жінка. — Вже змучилася, не можу спати ні вночі ні вдень. Запори і в найменшої дитини. Як торкнутися животика, починає тужитися, червоніє і плаче. Бо сам покакати не може.

Педіатр порадила кілька разів на день робити немовляті масаж. За годину після або перед їжею дати води.

— Можна кип'яченої, можна звичайної, але купленої в дитячому магазині. Вистачить ­1–2 чайних ложок. Зачекаю 10 хвилин і починаю масаж. Дитину кладу на спину. Розігріваю руки, щоб не торкатися холодними. Внутрішнім боком долоні роблю кругові рухи за годинниковою стрілкою від пупця. Поступово збільшую коло, щоб долоня охоплювала весь животик. Треба бути обережним у зоні шлунка, печінки і селезінки.

Дітей до 6-місячного віку ма­сажують 1–2 хв., після — 2–3 хв.

— Постійно говорю з Денисом, усміхаюся. Якщо малий починає плакати, масаж припиняю. Наприкінці підгинаю ніжки і натискаю ними на животик.

Закінчує масаж вправою "велосипед".

— Мами, особливо в селах, часто їдять макарони, хліб, булки, — каже педіатр 43-річна Дарина Вітюк. — Кормящим цього не можна. Краще вживати гречку, ячмінну кашу, овочевий суп без засмажки.

Від здуття радить мамам щоранку замість чаю випивати кропової води. 1 ст. ложку насіння кропу настоюють у склянці кип'ятку.

— Воно недобре, але для животика допомагає. Включіть у раціон свіжі овочі, фрукти. Помічний рецепт: по дві-три кураги й чорно­сливу, трохи родзинок залити кефіром на ніч. З'їсти вранці. Все це потрапить у грудне молоко і виправить травлення. Коли дитині виповниться місяць, щодня дають по краплі яблучного соку.

Немовлят радить купати в повній ванні води і дати самостійно поплавати.

— Це рух. Калові маси розбиватимуться самі. Батьки питають, чи маля не втоне. Щойно народжені діти вміють плавати. Як дуже боїтесь, притримуйте голівку. Має плавати не більше 5 хвилин. Тоді витягніть, витріть і покладіть собі на живіт. Тиждень таких вправ — і закрепів не буде.

×