Фінські вчені 13 років досліджували курців. За цей час науковці протестували більше 26 тис. людей.
Виявилося, що допомогти курцеві позбутися нікотинової звички можуть продукти з високим вмістом магнію. Зокрема броколі, шпинат, арахіс, чорні боби, устриці та злакові. Ці продукти також покращують роботу кровоносних судин і на 15% зменшують ризик інсульту.
×
Коментарі